Para coaches de bienestar y profesionales holísticos
Un lugar de slow-living para retiros de bienestar y detox
Sauna, estanque de natación, jacuzzi, granero de yoga y una cocina que nuestra red de cocineros sabe llenar de comida limpia y a tiempo.
En pocas palabras
Sauna, descanso, el estanque, la cocina, y un programa que puedes moldear en torno a todo eso.
Para grupos de ocho a catorce, de tres a siete días, en régimen residencial.
Un lugar construido para los pilares de un programa de bienestar
El granero Hay House para sesiones de yoga y respiración. La cocina en la segunda planta de Horizon para demos culinarias y comidas compartidas. La sauna y el jacuzzi para la práctica caliente-fría que quieras integrar en el día. El estanque de natación para los chapuzones en verano.
Los retiros de bienestar aquí suelen correr dos sesiones de yoga al día, tres comidas, sauna al atardecer y una mañana tranquila. El lugar está hecho para que eso fluya, no para impresionar.
Una cocina que nuestros cocineros saben llenar
Trabajamos con cocineros locales que hacen catering clean-eating, ayurvédico, de zumos y a base de plantas para grupos de catorce. Envíanos tu protocolo — ventanas de ayuno, sensibilidades alimentarias, los alimentos que tu retiro evita — y montamos la cocina en torno a eso antes de tu llegada.
O trae a tu propio chef. La cocina está totalmente equipada, con espacio de preparación para dos cocineros trabajando en paralelo y almacenaje para una semana de productos frescos.
Sauna, estanque y el ritmo caliente-frío
La sauna está a veinte pasos del estanque de natación. En verano el estanque está lo bastante templado para baños tranquilos; en invierno lo bastante frío como para que la práctica caliente-frío haga lo que tiene que hacer. El jacuzzi está al lado, para los días en que el estanque está helado o el grupo aún no está listo.
La mayoría de los retiros de bienestar hacen sauna al final del día, con dos o tres rondas y chapuzones en el estanque entre medias. Si lo pides, la calentamos antes.
Por qué The Makers Barn
8–14
Tamaño del grupo — buyout completo, sin otros huéspedes
20
Pasos desde la sauna hasta el estanque de natación
1,3 ha
De terreno privado — plataforma de yoga, senderos, estanque, sauna, círculo de fuego
Preguntas que vale la pena hacerse
¿Podéis encargaros del catering de una cura de zumos o un protocolo de ayuno?
Sí — nuestros cocineros han llevado curas de zumos prensados en frío, catering de ayuno intermitente y retiros ayurvédicos de monodieta. Envíanos el protocolo al reservar y lo presupuestamos con exactitud.
¿Es seguro el estanque para baños en agua fría en invierno?
Es un estanque natural, vallado, con embarcadero. La inmersión en agua fría siempre requiere que el facilitador principal informe a los participantes y supervise. Proporcionamos batas de secado y la sauna está justo al lado para volver a entrar en calor.
¿Podemos reservar masajistas o terapeutas corporales in situ?
Sí — tenemos una pequeña red de terapeutas locales que se desplazan al lugar y usan la casa de té o un dormitorio tranquilo como espacio de tratamiento. Nosotros coordinamos los horarios para el grupo.
¿Cómo de pronto podemos dar una clase de yoga a las 6 de la mañana?
La calefacción del Hay House funciona con un horario que ajustamos por reserva. Para una sesión a las 6:00 calentamos el suelo desde las 5:30. La cocina se pone en marcha a la hora que nos digas que necesitas el desayuno.
Lleva tu programa de bienestar a una finca hecha para eso
Dinos tus fechas, el tamaño del grupo y el protocolo en torno al cual está construido tu retiro. Volveremos con disponibilidad, presupuesto de cocina y una oferta a medida.